Scarica, stampa, condividi, usa sui social (taggando Burabacio) le illustrazioni dedicate ai semi di gentilezza. Cosa possiamo fare in concreto per migliorare la nostra comunità?Possiamo partire da noi perché ogni giorno scegliamo cosa portare nel mondo. Semi di furia, di rassegnazione o di rabbiaOPPURESemi di fiducia, gentilezza e gioia. Possiamo aspettare che siamo le altre…
Categoria: Mindfulness
La parola dell’anno
La parola dell’anno è una direzione da seguire, qualcosa su cui lavorare tutto l’anno. Un faro da guardare in quei giorni in cui sembra di girare sempre in tondo e non andare da nessuna parte. Un gioco ma anche un momento di riflessione, ci aiuta a concentrarci su quel che vorrei dal nuovo anno. Non…
Tre cose belle al giorno per una settimana
Questa to-do-list serve per segnare tre cose belle accadute o da fare ogni giorno per una settimana. Stampala e mettila bene in evidenza. E se per un giorno non riesci a trovare tre cose belle… pazienza, le troverai il giorno dopo!